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Meditaciones gratuitas de 40 días, una poderosa herramienta para transformar hábitos y experimentar cambios profundos en cuerpo, mente y espíritu.
Transformación
Hacemos Yoga para enfrentar los desafíos cotidianos y cultivar una solidez interior.
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Clases de Kundalini Yoga
Bajo el modelo de donativo, para que sea accesible para todos especialmente en tiempos de crisis o transformación personal.
2025: el año que saltamos al precipicio
Sin paracaídas
Al observar la astrología del 2025-2026, obtenemos una perspectiva única de un ciclo que se vislumbra como pivotal en la transformación humana. Una temporada de transiciones profundas, donde las energías del universo nos llaman a renacer de nuestras propias cenizas. Este es un momento en el que la humanidad, como el mítico Fénix, se sume en un fuego de transformación.
Una brújula para navegar las olas de la vida
La astrología no es un método para predecir el futuro, sino una manera de entender las energías que nos rodean, como revisar el estado del tiempo para saber cuándo llevar un paraguas o disfrutar del sol. Este conocimiento nos invita a prepararnos con conciencia, aprovechando las oportunidades que estos tránsitos nos ofrecen para crecer, sanar y evolucionar. A través de prácticas de Kundalini Yoga especialmente diseñadas para este momento, cultivaremos una conexión profunda con nosotros mismos, permitiendo que estas energías trabajen a nuestro favor.
Respira, siente y permite que esta práctica sea tu aliada en el camino hacia la conexión más profunda con tu propio ser…
Viviremos la experiencia del fuego purificador, que deshace lo que ya no sirve para dar paso a nuevas…
En esta meditación, sella el sentido de tu Ser en el Centro del Corazón. Siéntate quieto y…
No tienes que ser un atleta, vegetariano, vestirte de blanco, ni pertenecer a un grupo para formar parte de esta comunidad.
Kiret Naam
Practico Kundalini Yoga desde el 2008 y doy clases desde el 2013.
Propongo cuarentenas de meditaciones gratuitas, y compartimos nuestra experiencia a través de Telegram.
Clases en línea
Doy clases por Zoom los martes, miércoles y jueves a las 7:00 am de CDMX, por donativo.
Escribe a kiretnaam@respirayoga.org si quieres participar.